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Der Kurs besteht aus einer Mischung von sanften Bewegungen getragen vom Atem - Yoga oder ähnliches - und dann folgt eine Meditation. Das Thema dieses Kursblocks ist die Selbstliebe.

In diesem Kurs lernst du als Yoga-Neuling oder -Wiedereinsteiger die ersten Basics und Grundlagen für deine Yoga-Praxis. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Mitmachen und wohlfühlen!

In diesem Kurs lernst du als Yoga-Neuling oder -Wiedereinsteiger die ersten Basics und Grundlagen für deine Yoga-Praxis. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Wöchentlich - Dienstag - 18:30 Uhr - 75 Minuten Mitmachen und wohlfühlen!  

In diesem Kurs lernst du als Yoga-Neuling oder -Wiedereinsteiger die ersten Basics und Grundlagen für deine Yoga-Praxis. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Wöchentlich – Dienstag – 18:30 Uhr – 75 Minuten Mitmachen und wohlfühlen!

In diesem Kurs lernst du als Yoga-Neuling oder -Wiedereinsteiger die ersten Basics und Grundlagen für deine Yoga-Praxis. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Wöchentlich – Dienstag – 18:30 Uhr – 75 Minuten Mitmachen und wohlfühlen!

Mithilfe der Methode "der Körperdialog", können wir lernen die Sprache des Körpers besser zu verstehen. Der Körper ist im direkten Kontakt mit der übergeordneten Intelligenz, aus welcher er wichtige Informationen und Antworten auf Fragen liefert. Der Körper ist intelligenter als der Intellekt! Die Kunst ist nur, seine Botschaften wahrzunehmen, zu verstehen und diese ernst zu

Wir blicken gemeinsam in Dankbarkeit auf das alte Jahr zurück und entwickeln Vorfreude, Hoffnung und eine Vision für das kommende. Was dich erwartet: Räucherritual Vorbereitung auf die Raunächte Jahresabschluss Zeremonie Kakao Edelsteine Raunachtbegleiter-Set

Sanfte Bewegung im Fluss deines Atems, verbunden mit einer tiefen Mediation bringen dich in dein Gleichgewicht, in Ruhe und in Entspannung. Die tiefe Verbindung zu dir selbst und innerhalb der Gruppe gibt dir Kraft für deinen Alltag und für die Herausforderungen deines Lebens.

Sanfte Bewegung im Fluss deines Atems, verbunden mit einer tiefen Mediation bringen dich in dein Gleichgewicht, in Ruhe und in Entspannung. Die tiefe Verbindung zu dir selbst und innerhalb der Gruppe gibt dir Kraft für deinen Alltag und für die Herausforderungen deines Lebens.

Sanfte Bewegung im Fluss deines Atems, verbunden mit einer tiefen Mediation bringen dich in dein Gleichgewicht, in Ruhe und in Entspannung. Die tiefe Verbindung zu dir selbst und innerhalb der Gruppe gibt dir Kraft für deinen Alltag und für die Herausforderungen deines Lebens.