Wie lange dauert eine Therapie?

Ein Burnout entsteht nicht von heute auf morgen und so benötigt auch die Genesung ihre Zeit. Als Faustregel gilt: Je nach Schwere der Symptome dauert die Therapie einige Monate bis zu 2 Jahren. Unabhängig davon, wie lange der Weg tatsächlich dauert, ist es wichtig, so früh wie möglich „Den ersten Schritt“ zu machen.