Veranstaltungen von 3 Oktober 2024 – 6 Februar 2025 – Weg aus Burnout-Spirale

Bewegung trifft Meditation

Stefanie Kreis — Thu, 12 Feb 2026 19:00:00 +0000

Bewegung trifft Meditation – Dein Weg zu innerer Balance
Fühlst du dich oft gestresst und suchst nach mehr Ruhe im Alltag?
Unser Kurs verbindet sanfte Bewegungen mit achtsamer Meditation – für Körper, Geist und Seele.

Was dich erwartet:
✔ Fließende Bewegungen zur Entspannung und für mehr Energie
✔ Meditation für Klarheit, Fokus und Gelassenheit
✔ Eine kleine, persönliche Gruppe für individuelle Betreuung

📅 Starttermin: 15.01.2026
📍 Ort: Gelnhausen
🔒 Begrenzte Plätze – sichere dir jetzt deinen Platz!

👉 Jetzt anmelden und dir deine Auszeit gönnen!
0151-72236768 oder kontakt@stefaniekreis.de

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Kundalini Yoga Workshop – Wenn deine Seele atmet – Niedermittlau

Stefanie Kreis — Fri, 20 Feb 2026 17:00:00 +0000

Fühlst du dich manchmal begrenzt durch alte Muster, Erwartungen oder Selbstzweifel?
Dieser Kundalini Yoga Workshop unterstützt dich dabei, diese Lasten bewusst loszulassen und in deine innere Größe zurückzufinden.

✨ Was dich erwartet

Kundalini Kriyas
Atemübungen zum loslassen
Tiefenentspannung & Meditation
Heilende Mantren
Journaling für Klarheit & Integration

💛 Für wen ist der Workshop?

Für alle, die Mut, Weite, Leichtigkeit und Selbstvertrauen stärken möchten.

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Kundalini Yoga Workshop – Wenn deine Seele atmet – Langenselbold

Stefanie Kreis — Sat, 21 Feb 2026 15:00:00 +0000

✨ Was dich erwartet

Kundalini Kriyas
Atemübungen zum loslassen
Tiefenentspannung & Meditation
Heilende Mantren
Journaling für Klarheit & Integration

💛 Für wen ist der Workshop?

Für alle, die Mut, Weite, Leichtigkeit und Selbstvertrauen stärken möchten.

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Bewegung trifft Meditation

Stefanie Kreis — Thu, 26 Feb 2026 19:00:00 +0000

📅 Starttermin: 15.01.2026
📍 Ort: Gelnhausen
🔒 Begrenzte Plätze – sichere dir jetzt deinen Platz!

👉 Jetzt anmelden und dir deine Auszeit gönnen!
0151-72236768 oder kontakt@stefaniekreis.de

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Kundalini Yoga Kurs – Langenselbold

Stefanie Kreis — Fri, 27 Feb 2026 08:30:00 +0000

Aktiviere deine Energie. Finde Klarheit. Werde stärker – innen wie außen.

Fühlst du, dass es Zeit ist, wieder mehr bei dir anzukommen?
Dieser 5‑wöchige Kundalini‑Yoga‑Kurs unterstützt dich dabei, deine Energie aufzuladen, innere Ruhe zu finden und deinen Alltag mit mehr Stabilität und Bewusstsein zu gestalten.

Kundalini Yoga wirkt gleichzeitig aktivierend und entspannend – eine einzigartige Kombination aus dynamischen Kriyas, kraftvollen Atemtechniken, Meditation und Tiefenentspannung, die dein Nervensystem reguliert.

Hier geht es nicht um Leistung.
Nicht darum, besonders flexibel zu sein.
Sondern darum, deine eigene Energie wieder spürbar zu machen – klar, kraftvoll und stabil.

Jede Woche widmet sich einem eigenen Schwerpunkt, sodass du Stück für Stück tiefer in deine Praxis eintauchen kannst. Ob du jetzt startest oder erfahren bist: Du bist genau richtig, so wie du bist.

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Kundalini Yoga Kurs – Niedermittlau

Stefanie Kreis — Fri, 27 Feb 2026 17:30:00 +0000

Aktiviere deine Energie. Finde Klarheit. Werde stärker – innen wie außen.

Hier geht es nicht um Leistung.
Nicht darum, besonders flexibel zu sein.
Sondern darum, deine eigene Energie wieder spürbar zu machen – klar, kraftvoll und stabil.

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Bewegung trifft Meditation

Stefanie Kreis — Thu, 05 Mar 2026 19:00:00 +0000

📅 Starttermin: 15.01.2026
📍 Ort: Gelnhausen
🔒 Begrenzte Plätze – sichere dir jetzt deinen Platz!

👉 Jetzt anmelden und dir deine Auszeit gönnen!
0151-72236768 oder kontakt@stefaniekreis.de

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Kundalini Yoga – Langenselbold

Stefanie Kreis — Fri, 06 Mar 2026 08:30:00 +0000

Aktiviere deine Energie. Finde Klarheit. Werde stärker – innen wie außen.

Hier geht es nicht um Leistung.
Nicht darum, besonders flexibel zu sein.
Sondern darum, deine eigene Energie wieder spürbar zu machen – klar, kraftvoll und stabil.

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Kundalini Yoga Kurs – Niedermittlau

Stefanie Kreis — Fri, 06 Mar 2026 17:30:00 +0000

Aktiviere deine Energie. Finde Klarheit. Werde stärker – innen wie außen.

Hier geht es nicht um Leistung.
Nicht darum, besonders flexibel zu sein.
Sondern darum, deine eigene Energie wieder spürbar zu machen – klar, kraftvoll und stabil.

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Bewegung trifft Meditation

Stefanie Kreis — Thu, 12 Mar 2026 19:00:00 +0000

📅 Starttermin: 15.01.2026
📍 Ort: Gelnhausen
🔒 Begrenzte Plätze – sichere dir jetzt deinen Platz!

👉 Jetzt anmelden und dir deine Auszeit gönnen!
0151-72236768 oder kontakt@stefaniekreis.de

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